Как прокачать свой мозг
Как? Уверен многие подумали о самом банальном - читай книги и повышай размер своей внутренней библиотеки, учись крутить специальную ручку для пенспиннинга и повышай количество нейронных связей или же играй в доту шахматы и с каждой новой партией получай новый набор нестандартных ситуаций для своей внутренней ОС, но нет, сегодня мы рассмотрим нечто совсем другое.
Уверен самые находчивые, а так же имеющие прокачанный перк "Интуиция" по системе S.P.E.C.I.A.L. или же просто читавшие комментарии в соседней теме уже догадались, что мы погорим о том, как "прокачать" свои извилины быстро, качественно, при помощью биологически активных веществ.
Alert! Если вы подумали, что в статье будут упомянуты какие-либо наркотики, то вам стоит перестать так думать.
На самом деле, простейшими ноотропами пользовался практически каждый человек на этой планете, ведь кофе которые нас так побрит по утрам как раз содержит одно из таких веществ! Но мы не будет говорить о живительной силе этого напитка, после вводной я расскажу вам о кое-чем по настоящему интересном
Ноотропы, они же нейрометаболические стимуляторы — лекарственные средства, предназначенные для оказания специфического воздействия на высшие функции мозга. Считается, что ноотропы способны стимулировать умственную деятельность, активизировать когнитивные функции, улучшать память и увеличивать способность к обучению. Предполагается, что ноотропы увеличивают устойчивость мозга к разнообразным вредным воздействиям, таким как чрезмерные нагрузки или гипоксия.
Такие препараты как ноотропы давно не сказка, они конечно далеки по своей силы от тех которые принимали Бредли Купер и Скайлет Йоханссен, но тем не менее они существуют и даже не в стенах лабораторий Пентагона, а продаются в соседней аптеке и способны дать вашему "центральному процессору" просто немыслимый разгон.
Я перечислю список этих препаратов, но только те, которые реально были мной испробованы и дали хоть какой-то результат. Начнем.
Внимание: Принимать что-либо из этого списка рекомендуется только после консультации со специалистом, могут иметься противопоказания.
№1. Глицин. Очень дешевая аминокислота, которая многим известна как слабое успокоительное во время стресса или "улучшатель памяти". На самом деле очень хорошая штука эффект от которой хоть и слабый, но появляется быстро и позволяет поднять ресурс своего мозга на несколько процентов, либо парочку часов дополнительной умственной работы без синдрома переутомления.
№2. Ноотропил он же пирацетам, он же луцетам. С ним я познакомился после того как у моей бабушки случился инсульт и чтобы защитить ее мозг от повреждений, она регулярно принимала этот препарат. Я просто читал про него в википедии, немного погуглил и обнаружил, что его так же используют как стимулятор умственной деятельности. Мне тогда уже было 18, поэтому я ради интереса решил попробовать как это работает и был просто в восторге первые несколько раз, потому что после его приема наступает такое состояние... как будто ты оказался на месте главного героя фильма "Игры разума" (не в моменты его безумия, конечно же) и начинаешь ворочать мысли у себя в голове. Очень сложно описать это.
Конечно же, было не все так гладко. После того как действие препарата проходит, то наступает так называемый "синдром отмены" и ты на некоторое время чувствуешь некоторре заржавение своих внутренних шестеренок. Все описывают это разному, но у меня это выглядело как небольшое похмелье. Но так как я особо не увлекался, то и прошло все быстро и совсем не отразилось на дальнейшей деятельности.
Все же я не рекомендую повторять за мной, для начала обязательно проконсультируйтесь с врачом.
№3. Фенотропил — мощный нейрометаболик с психостимулирующей активностью. Разработан в СССР как более мощная версия ноотропила для космонавтов, был моим вторым опытом с ноотропами, логическое продолжение предыдущего препарата. К нему я подошел уже более обстоятельно, изучил опыт других, составил курс и принимал в течении 2 месяцев. Скажу вам, что те 2 месяца дали мне наверное сильнейший скачек в развитии за всю жизнь. Прогресс был просто фантастический и все вокруг это замечали.
Побочных явлений я не заметил, но как только таблетки стали подходить к концу я не стал закупаться новой пачкой, а решил проверить будет ли эффект отмены. Сложно сказать был ли он, сам я совсем не заметил как эффект улетучился. Только спустя полгода я заметил, что немножко рассеялось внимание (во время приема фенотрепила оно было на 120%), но это скорее было возвращение к истокам, чем побочки)
Заметьте - эффект держался почти полгода. Но это опять же не рекомендация, а лишь впечатления. За всем остальным на прием к специалисту.
Теперь самое интересное!
№4. Модафинил. Французкая препарат, производство которого со временем перенесли в США, если верить википедии. Модафинил это для меня что-то вроде тех волшебных таблеток из фильма "Области тьмы", они в свое время (2013 год) просто перевернули мое представление о возможностях моего мозга. Запонимать кучу информации и держать ее в голове не давая выветриться? Done. Работать головой целую неделю и не чувствовать истощения? Done. Покорять новые вершины на работе или в спортзале? Стоп. Спортзале? Да,так совпало, что в то время я решил в очередной раз привести свое тело в порядок и знаете... я научился очень многим упражнениям, которые раньше совсем не понимал как делать. Например правильные подтягивания. Может быть вы думаете, что это тупо, но очень многие не умеют правильно контролировать свои мышцы, делаю подтягивания только спиной. Я был одним из таких. Сколько бы мне не пытались объяснить - просото не понимал. не мог взять под контроль те мышцы которые нужны, но где то на 6-7 день я просто повис на перекладине и почувствовал как нужно это делать.
Небольшая ремарка: это совсем не чудо, так как предварительно я всю неделю изучал один из видеокурсов, это был Денис Борисов и там была упомянуть его техника "молитвы" когда ты перед сном в уме прорабатываешь нужное упражнение. Думаю именно эта ттехника в сочетании с модафинилом помогла мне прокачать этот аспект.
Был очень замечательный пример с моим обучением трейдингу. Очень сложная тема далась мне буквально за неделю и пусть там не сложилось, но то, насколько быстро я все это освоил, это было потрясающе)
Еще в то же время я наконец понял в чем смысл такой довольно непростой для новичка игры как Dota 2, за один вечер, без гайдов, но это уже плохой пример как мне помогли ноотропы)
Теперь о действительно грустном: с 2012 этот препарат запрещендля продажи на территории России и достать его можно только заказывая из-за бугра. Я в 2013 и 2014 заказывал из Китая от проверенного продавца. Достоверно не известно с чем связан запрет, так как у препарата не замечено побочных действий и он не вызывает привыкания.
Очень уважаю модафинил, но все же не возьму на себя право советовать его всем и каждому, ведь что хорошо для одного - не всегда хорошо для другого)
Если живете за границей, то обязательно сходите к специалисту и проконсультируйтесь по поводу этих волшебных колес)
На этом мой небольшой рассказ о чудо-таблетках закончен, жду от вас вопросы в комментариях!
P.S Самое главное, помните - волшебства не бывает, все таблетки лишь помогают нам раскрыть свой потенциал и если ты купишь себе килограмм глицина и будешь его есть лежа на кровати и смотря в потолок, то свой потенциал не увеличится ни на йоту! Ноотропы могут лишь дополнить твои возможности, которые нужно развивать физической и умственной активностью. Так что читайте книжки в качалке и будет вам счастье.
- Полное сканирование 1 кубического миллиметра мозговой ткани заняло 1,4 петабайта данных, что сопоставимо с 14 000 фильмов в 4K
- Сайт компании Гейба Ньюэлла по нейроинтерфейсам получил обновление — а основатель Valve сильно похудел
- 8 историй затонувших кораблей: от торговых судов до арктической миссии