Геймеры в форме: Как начать тренироваться и не бросить через месяц
В январе я опубликовал первый материал из серии “Геймеры в форме” и реакция сообщества Shazoo оказалась неожиданной. Кто бы мог подумать, что среди нас так много людей, которые не только хотели бы регулярно заниматься спортом,...
Геймеры в форме: Мотивация и дисциплина — как не облениться
Никто не должен быть посредственностью в деле физических тренировок. Стыдно постареть и не увидеть красоту и силу, на которую способно наше тело. Это примерный перевод цитаты Сократа о физической культуре и тренировках. Хотя абсолютно верной...
